Ігровий стретчинг – сучасний засіб зміцнення здоров'я

Людина - це складна система, вищий складний продукт. І для того, щоб повноцінно жити, щоб насолоджуватися її скарбами, дитина повинна бути здоровою, сильною і розумною. В ДНЗ №6 "Казка" м. Сарни пройшло засідння школи передового досвіду фізінструктора Добринської Наталії Юріївни по темі "Ігровий стретчинг – сучасний засіб зміцнення здоров'я". Метою і завданням цього заходу було: - ознайомити педагогів з методикою ігрового стретчингу, що спрямовано на збереження і зміцнення фізичного здоров'я малюків, підвищення опірності і зміцнення захисту сил організму, поліпшити працездатність, своєчасне формування життєво важливих рухових умінь та навичок, вироблення звички до здорового способу життя; - вивчити з педагогами методику виконання вправ ігрового стретчингу з різноманітними рухами хребта, на зміцнення мязів спини, живота, ніг, на розвиток стоп, рухливість суглобів з різних вихідних положень; вчити робити аналіз та мотивацію вправ; створювати позитивне емоційне тло. Методист Мельник Тетяна Іванівна ознайомила присутніх із творчим портретом Добринської Наталії Юріївни, її педагогічною творчістю. Фізінструктор Наталія Юріївна презентувала свій навчально – методичний посібник «Нетрадиційні засоби фізичного виховання та оздоровлення дітей дошкільного віку», ознайомила з методикою ігрового стретчингу для дошкільнят та провела майстер - клас з розчування вправ стретчингу. Також учасники переглянули заняття з ігрового стретчингу з дітьми старшого дошкільного віку "На гостину до котика Масі" з метою забезпечити кваліфіковану турботу про зміцнення, збереження фізичного, психічного й духовного здоров’я дітей, їхньої психологічної захищеності і комфорту за допомогою виконання вправ ігрового стретчингу; розвивати і зміцнювати різні групи м’язів: спини, тазового та плечового поясу, стегон, стоп ніг; вчити зберігати правильну поставу; працювати над правильним виконанням вправ, які фізіологічно впливають на організм дитини, формують фізичні якості , розвиток уваги, фантазії; формувати і виховувати у дітей бажання піклуватись про своє здоров’я і вести здоровий спосіб життя. На закінчення презентували виставку нетрадиційного обладнання та фотовиставку використання нетрадиційних методик у фізкультурно - оздоровчій роботі ДНЗ №6 "Казка".

Татьяна Мельник